Essen, was zu Ihnen passt.



2305 2306 2307 2278

 

Sonja Ineichen
Hauptstrasse 39
5200 Brugg

Tel. 056 442 57 32

Fax 056 442 57 34
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Herzlich willkommen bei InForm Brugg


Erinnern Sie sich, wie es sich anfühlte, als Sie noch 10 oder 20 Kg weniger wogen?
"Viel besser und viel leichter. Weniger kurzatmig und mehr Energie"  werden Sie sagen. 
Es gibt keine gute oder schlechte Zeit zum Abnehmen. Wenn das Körpergefühl nicht mehr stimmt sollten Sie die Ernährung anpassen.

Die Lösung sind niemals  Pillen oder Shakes oder eines der  vielen  teuren  Diätprogramme, die mehr versprechen  als sie halten. Die "Neue Zürcher Zeitung" hat mit ihrem Beilageheft Folio im April 2014 verschiedene Programme durchleuchtet und dabei Erstaunliches herausgefunden.

Die Lösung muss auf Sie angepasst sein und sich mit Ihrem Alltag und Ihren aktuellen Lebensumständen gut kombinieren lassen. Eine Ernährungsumstellung sollte immer von einer persönlichen, d.h. individuellen Unterstützung begleitet sein.
Nur so funktioniert es langfristig, macht Ihnen Freude und lässt Sie nicht zum kulinarischen Aussenseiter werden.

Weil alles Gute meist mit einem Gespräch beginnt, lade ich Sie zu einem unverbindlichen Informationsgespräch ein, damit Sie Klarheit erlangen und sicher zum neuen Gewicht kommen (und es halten). 

Ich freue mich, Sie kennenzulernen. 

Sonja Ineichen
Ernährungsberatung

 

Beachten Sie neu die Newsletter 2015.
Wir werden Sie regelmässig mit neuen Informationen rund ums Thema Ernährung bedienen.